秘制菜真的存在！
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    还有不到半个小时就到下午上课时间了，所以穆天风直接带着一年级一班的所有学员前往训练场训练。
    所有学员全部突破至炼筋初期，因此，穆天风开始统一教授追风步。没有学习过追风步的学员中，并没有穆天风所期待的天赋异禀的人才出现。
    不过想想也是，班里已经有了一个悟性极高的郭小楠，若再出现一个，那简直就是奢望。
    而已经学习过追风步的几个学员，再一次印证穆天风教授追风步的各个细节，追风步的领悟进一步加深。
    其中郭小南、唐思雨的速度也是快了那么几分，仅差一丝就可以突破至小成境界，贺雷和杨大志两人追风步已经小成，没有大的变化。
    其他学员，踏踏实实地熟练着追风步的各个动作，努力地让动作连贯起来。
    下午训练结束后，穆天风本打算去天风楼吃饭，结果，还没走多远，张壮壮便拦住了他。
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