设置

关灯

第6章 长高的方法

上是遗传决定的,后天可提高的余地其实很小。姚明为什么那么高?不是因为他比别人运动的多吃的好,而是他的爸爸妈妈都是篮球运动员,还都是内线大高个。
    应雄最终还是放弃了这种缘木求鱼的想法,顺其自然、按部就班地发展就好,与其在身高这个问题上苦恼,还不如多花些时间磨炼自己的球技更有意义呢!
    就这样,应雄开始了他的暑假之旅。
    应雄家在小山村,没多少娱乐项目,最多也就是看看电视,打打游戏机。
    应雄的生活很有计划,很规律。早上6点起床,洗漱好了之后吃早饭。为了补充营养,早饭经常是有鸡蛋有牛奶。附近有个小学有室内篮球场,上午他会组织小伙伴去打球。李建武基本是每次都都到场的,他可不想错过任何一场比赛。
    下午,应雄就不出门了,因为盛夏的太阳,紫外线太强,气温又高,即便是在室内打球,也不大受得了。所以下午他会安排自己做些拉伸等不剧烈的室内的运动。傍晚,他会去村里的小水库游泳。晚上,他会看书学习充电。这样一天的安排非常紧凑,基本是学习锻炼两不误。
    7月中旬的一个晚上,10点钟左右,应雄合上书本,关了台灯,躺倒床上睡觉。夏日的蝉鸣声和电风扇的
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>