意。
    即使仅仅修炼初篇功法，也足以纵横人类世界。
    再次闭上眼睛，唐龙慢慢的回忆着初篇功法的内容。
    初篇功法记载，内劲的修炼分为两步一为凝神，二为意通。
    所谓凝神，就是把意念种到丹田之中，并以之为引，吸收天地之精华，炼化为内劲。
    而所谓意通，则是产生内劲后，继续把种到丹田中的意念培养壮大，并贯通到全身的经脉，意劲融合，最终达到意之所指，劲之所发的境界。
    凝神的过程看似简单，实则极其不易，把意念种入丹田，并不是盘膝打坐，想想就能做到。
    按功法中的记述，修炼者要有真诚、纯粹、强大的意念才能完成凝神的过程，任何一点杂念都会影响到凝神的成败。
    心怀杂念者，即使打坐一辈子也难以做到。
    凝神犹如在丹田内种下一颗内劲的种子，只有先有了种子，才能生根发芽，并有以后的参天大树，如果连种子都种不下，其他一切都是空谈。
    相对来说，意通的修炼则单一的多，只要有刻苦的训练和大量的实战，就可以提升意念和内劲的强度，训练和实战的过程越是激烈凶险，对修炼者的心神刺激越大，好处也就越多。
    当
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>