外练筋骨皮，内练一口气，不知不觉间，沈诺的体质正在勤学苦练之中发生奇妙的变化。
    。
    转眼便就到了华洋拳赛开场的日子，而沈诺的实力也达到了六格的地步，进步不可谓不神速，而对于这一切，沈诺至今也还是感觉梦幻般不真实。
    为了将中西洋拳赛办得漂亮，英国人不仅征用了一个大型的室内广场，而且还将洪震南武馆两百多号弟子全都拉来做了免费义工，是以，虽然时间短促了一些，但整个场地却布置的十分敞亮。
    叶问带着沈诺、黄粱、徐世昌和众多咏春弟子来到了赛场大厅，他们来的不早不迟，大厅之中已有不少人聚集，有华人，有洋人，有的人衣着麻布，有的人穿着华丽，各自按照手中的票号落座，擂台之上，早有一群身穿黑衣的洪拳弟子摆起阵势，正在一招一式的演练着洪拳的招式。
    “叶师傅！”就在叶问、沈诺等人观看台上表演的时候，洪震南走了过来。
    “洪师傅！”叶问连忙站起身来抱拳拱手，满含客气的出声道“多谢洪师傅的那些票，可以让我们来长长见识。”
    “客气，客气。”洪震南笑着摆了摆手“一会儿各个门派都会派人上去表演，你叫你的徒弟们也准备一下，等会儿一起上去露一
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