分兴趣，嘴角含笑，手上端着茶盏，安静聆听。
    陈晟开口，“后天一重就不必说了，这第二重却是打基础的阶段，此境界要以一门内功开辟丹田气海，诞生第一丝气感，这点极为重要。若是高深内功，那丹田浑固，内力强劲，初始便要压同境界一头，以后路途也会更加平坦，破境先天时能多几分胜算。
    这倒不是说内功普通以后的成就就比不上，而就像是天资聪颖和资质一般之人，不管承不承认，总是有差别的，但这种差别可以靠努力来缩短就是。”
    顾小年听到这，心生联想，这跟人生其实并无不同，努力和勤奋，不说是最有效，却是最廉价的缩短人与人之间差距的方法。
    陈晟继续说道“练武之人多以药汤淬体，练桩打熬身体等等，这些都是武道的基础，只不过穷富有差，这实际效果也就不一样了。有的人可能会因淬体方法失当而损伤根基，有的人会在练桩打熬时留下暗伤，而也有人从出生便有名师指导，安稳地度过这等基础阶段。
    虽是基础，却是必然要经历的过程，后天炼体生力，也是武道的根基。所以一门上好的桩功千金难求，各大门派世家对于这等炼体之法也是秘而不宣，这点就不多说了。”
    顾小年有些明白赵熙年所说
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