整个一晚上，南宫壕都是在修炼之中度过的，甚至天刚蒙蒙亮他就悄悄的出了房门。
    身形健步如飞，很快就从九楼上下到了康馨小区的公共场所，那是一个供居民锻炼的场所。因为还是早上四五点钟，这里并没有什么人，而南宫壕需要的，正是这种时间段！
    双脚马步扎开，手指不断的舞动着，空气中甚至传出噼里啪啦的骨骼摩擦声。《九阳神功》在修炼到中级之后，南宫壕明显的感觉到了身体里的不同，一种手法，十分熟悉。
    此刻稍微练习了一下他才知道，这是一种奇妙的手法，用于医途，它是纠正骨骼错位的正骨手，对骨折也有很好的作用。而用于武途，它就是分筋错骨手！
    另外，南宫壕还能感觉得到，修炼《九阳神功》之后，自我愈合的能力得到了很强的提升。自身的防御力，也是得到了极佳的加持。
    记得在原著里，张无忌曾全身粉碎性骨折，整个人陷入了昏迷之中，可一觉醒来，他居然好的差不多了！可见《九阳神功》的生命力是多么顽强，这对于南宫壕来说又是一大福音。
    正骨手与分筋错骨手，这是《九阳神功》的收获，而除此之外，南宫壕昨晚还学习了降龙十八掌的第二，第三两掌。此刻，扎开的马步依
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