识一扫，便已经将黄庭经的内容全部记住。
    只是要使黄庭经发挥提升心境的作用，还得日夜诵读不止。
    黄庭经乃是道家修炼圣典，分外景经和内景经，讲究内外兼修，形神一体，而叶青所要研习的部分就是内景经。
    于是，叶青开始研习内景经第一章。
    “黄者，中央之色也，庭者，四方之中，外指事，即天中、人中、地中。
    内指事，即脑中、心中、脾中。
    故曰黄庭内者，心也，景者，象也，外象谕。
    即日月、星辰、云霞之象。
    内象谕，即血肉、筋骨、藏府之象也。
    心居身内，存观一体之象色，故曰内景也。
    诵黄庭经诀入室诵黄庭内景玉经，当烧香，清斋，身冠法服，入户北向四拜。
    长跪，叩齿二十四通，启曰上启高上万真玉晨太上大道君，臣今当入室，诵咏玉经，炼神保脏。
    乞胃宫荣华，身得乘虚，上拜帝庭。
    次东向揖四太帝，又叩齿十二通。
    启曰上启扶桑太帝旸谷神王，臣某甲今入室披咏玉经，乞使静室神芝自生。
    玉华宝辉，三光洞明，万遍胎仙，得同帝灵。
    咒毕，东
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