“还有最后一件事，这是俱乐部为你制定的饮食食谱，所有的禁忌都记录在上面，希望你能严格遵守。”伊瓦尼切卡将手上的文件夹递给韩振。
    “放心吧，我一定会严格遵守，再一次向你表示感谢，弗拉基米尔先生。”韩振对俱乐部全方位的安排很感动。
    “不气，han，这是我的工作。”伊瓦尼切卡将工作都交待完毕，就转身离开了。
    翻开文件夹，看到上面一项项的规定，韩振头都大了。
    “禁止吃油炸食品，禁止吃含油过大的食品，禁止吃大豆油！”
    “严禁食用淡水鱼，严禁食用猪肉羊肉，严禁食用动物内脏，严禁食用大量吸收水分的食物！”
    “禁止食用酱油，禁止食用动物油，禁止食用味精！”
    “严禁饮用碳酸类饮料，严禁饮用非俱乐部指定的功能性饮料，严禁吸烟吸毒！”
    “多吃新鲜蔬菜，新鲜水果，多吃鸡胸脯肉，多喝鲜榨果汁。”
    “多吃蒸土豆，多吃牛肉及俱乐部餐厅烹制的里脊肉，可以食用面包，通心粉，米饭。”
    这一条条的规定，韩振是越看心越凉，最后无奈的合上了文件夹，拍了拍自己的胃，兄弟以后委屈你了！
    结束了
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