，一上一下的做着运动，速度还很快。
    这境况让张弛看着暗自咋舌，也跟着努力的做俯卧撑。
    变成仓鼠体力没有弱太多，做100个俯卧撑还是很简单。
    不过仰卧起坐就让张弛觉得蛋疼了，小爪子都抱不到后脑，连想抱到脖颈后面都好困难，也坐不起来，好像乌龟翻身一样，四肢胡乱舞动，猛一用力，整个像翻跟斗一样滚了一圈，变成了蹲在地上。
    “哈哈。”乱马也在不时的关注张弛的情况，看见这副情景，不禁笑了出声。
    乱马这一会已经不知道做了多少个倒立的俯卧撑，额角有汗滴落下，地面上出现了一滩水迹。
    体力锻炼一时半会也出不了什么效果，张弛也不打算练了，反正也是闲着，索性坐了下来，修炼大威德金刚心经。
    集中精神，不断的调整着呼吸，张弛很快进入了修炼的状态。
    意识力运转了几周，突地一道冰冷的气流在丹田升起，缓慢的向外延伸了出去。
    张弛一惊，停下了修炼，冰冷的气流就消失了。
    什么情况这是？张弛疑惑的召唤出了水晶心核，所有技能好像都没有异状。
    张弛再度闭上了眼睛，就算不用眼睛去看，还是能感应到水晶心
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