到的非常正常。五胡乱华”的一百多年，是中国历史上最为黑暗、最为悲惨的岁月。匈奴、鲜卑、羯、羌、氐等五个游牧民族纷纷跃马中原，互相攻伐绞杀，黄河流域兵连祸结、生灵涂炭。在100多年的时间里，北中国先后建立了十六七个游牧民族政权，有匈奴的前赵、北凉、夏，羯族的后赵，氐族的前秦、后凉、大成，羌族的后秦，鲜卑的前燕、后燕、南燕、西秦、南凉以及汉族的西凉、北燕、冉魏等。这些政权互相攻伐，混战了100多年。经历血腥的战争和残酷的民族压迫，北方汉人锐减至六七百万。为了生存，世家大族大多建立堡垒，拥众自保。而且到处招募流民，充实力量。还到处寻访高手，提升各自的武力值。
    花家堡就是这样一个地方。花弧就是众多高手培养出来的佼佼者，虽然有点傲，但的确是有点水准的。说打遍方圆五十里，真的是这样。俗话说：“拳怕少壮，棍怕老狼”。就是说经验对使用棍是最重要的，年龄对于棍来说基本不构成什么影响。
    花家堡棍法，在心法上要求“心静、气沉、神凝、力顺。”作战中有蛇之灵动，龟之沉着呼呼生风，如黑虎巡山，势不可挡，威猛迅捷。此棍以“劈、点、撩、挂、云、扫、拦、架”为基础。突出身棍合一，劲力完整，阴阳互
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