但他却睡不着，因为他的疲惫并非是身体上的，他的疲惫是精神上的。
    这就好像有的人明明累得要死，但就是睡不着一样，现在的萧奕就是这个情况，这让他有种精神力被掏空的感觉，整个人空荡荡的，就好像一个空杯子在狂风下晃来晃去。
    得知萧奕的情况后，刘璃仙找到了萧奕，她说道“我可以教你一种冥想的办法，可能有助于你恢复精神。”
    萧奕问道“什么办法？”
    刘璃仙说道“你要沐浴更衣，然后待在一个不冷不热，有通风但风不能大的安静的地方，然后心怀敬畏地点上一炷香，接着盘腿坐下，五心朝天，坐北朝南，最后”
    萧奕有些疑惑，搞得这么镇重，这难道是什么传说中的神级冥想术？能开发潜能的那种？
    刘璃仙顿了顿然后说道“最后，你要集中注意力去想一个‘静’字。”
    萧奕问道“没了？”
    刘璃仙点点头“没了。”
    萧奕忍不住说道“你前面说了这么一大串，其主要内容就是想一个‘静’字？”
    刘璃仙说道“你别小看这个‘静’字，如果你练到高深处甚至可以让你的精神上通九霄，下及黄泉；如果练到极致那就算肉身死亡，精神也能长存不灭，这乃
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