黄帝拳经上一共一千二百一十七个字，除去重复的，要认识五六百古文字，张涒不单要学习拳经拳理，还要熟记这些古文字。
    于玄英讲完一遍黄帝拳经，拿炭笔在地上书写经上文字，写一段教张涒认一段，给他解释字的含义以及其中拳理。
    黄帝拳经和道德经是有师承的学武之人大多都会掌握的知识，张涒家学单薄，于玄英知他根底，便悉心教授。
    “黄帝拳经除了明阴阳，识拳理，还流传下来一套黄帝的三禽拳，三禽拳一共三十六式，作为武学子弟打基础的拳式，可以培力开身，拉筋正形，字你识完了，我教你一趟三禽拳，你要看仔细了。”
    一千二百一十七个字教完一遍，于玄英起身，嘴里说着话，身形一展，一套古拳法打了出来。
    张涒看得仔细，这套拳开门、分臂、转腰、用腿平实简洁，现在看来，确实只是一套适合入门打基础的拳法。
    于玄英打了一遍，张涒起身跟着她又打一遍，于玄英不时指点拳路中的要点，张涒一边打拳一边体会。
    这套三禽拳讲究呼吸发力自然而然，气静而力躁，力杀而气藏，倒是对他端架拿形，劲力内息的运用有一些帮助。
    “恩，差不多了，黄帝拳经只是基础
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>