足够熟悉，无论怎样，总会有效果的。实在不行自己力气大，体力足，砸也砸个爽不是。这
    样只会有好处没有坏处就对了。
    鸣皓云不停地抡起锤头，然后将锤头静止，这样锻炼消耗力量极大。鸣皓云很快就有种体力不支的感
    觉，无奈只能稍作休息。
    当鸣皓云做完今天的锻炼之后，发现体内的战气吞吐量要比平时大一点，流转速度也要比平时更快，
    这说明这次的锻炼效果要比平时更加的好一些，可能周围安定的环境让自己更加专注于锻炼，也不用
    保留一半左右的体力来应付突发情况的原因。
    鸣皓云第一次感受到了在聚集地居住，除了安全之外还是有其他好处的。
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