鸣皓云随着小队出发之后，最重要的就是给所有人一日三餐，保证这些人不断粮。其他人很明显知道鸣皓云的能力，并没有发生喜闻乐见的装逼打脸情节，再说了大家都是成年人，即使谁有意见也不会直接摆在明面上。
    而鸣皓云难得有时间重新审视自己，在出任务的这段时间开始进行高强度的锻炼，再加上精神锻炼法每天锻炼完之后，在精神上有一种鼓胀感。这让非常感觉每天都过得很充实，就像身体被充满一样。
    这种精神上的满足让鸣皓云有种上瘾的感觉，当鸣皓云意识到这一点的时候，就稍微停了几天，发现无论是精神上还是身体上并没有出现异常的变化。这种锻炼方式就一发不可收拾。
    那种感觉异常的奇妙，随着时间一天天的过去，鸣皓云渐渐地感受到了身体的变化。
    原来开始膨胀的肌肉渐渐地消瘦了下来，但消瘦下来的肌肉所蕴含的力量不仅仅没有降低，反而有了一个细微的提升。就像每一根肌肉纤维可以蕴含更强的力量。身体也可以承受更大的冲击。
    随之而来的是力量的增长，和身体的强化再次进入一个爆发期。就连锻炼效果也有了小幅度的增加。
    就像身体整个容器都获得了一定程度的加强，就像组成木
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