张铭阳无奈，没有任何表情的走到了方队面前，在他的带领下，班级众人开始做起了热身运动。
    热身运动大部分都是活动一下手脚关节之类的简单运动，既然不是很累，杨雨琪做也没问题。
    ……
    在张铭阳的指挥下，班上众人拉开间距后，也就开始了热身运动。
    “一，二，三，四……二，二，三，四……”张铭阳在前做着手脚关节的活动运动，边做边淡淡对着班上人喊着。
    队伍里，胡梦瑶和杨雨琪挨着站一排，俩人也在跟做着。
    “瑶瑶！……刚刚谢谢你啦！”杨雨琪在旁转过头，微微红着脸蛋，悄声说道。
    “哦哦！……雨琪不用谢！……以我们的关系，这本来就是我应该做的。”胡梦瑶边做着热身运动，在反应过来后，也知道了身旁的杨雨琪是说刚刚为她请假的事了，胡梦瑶嘴角微微勾起笑了笑，不禁转过头淡淡的说道。
    “嘿嘿！……就算是这样，我还是想谢谢瑶瑶！”杨雨琪轻声笑了笑，眯着眼轻声说道。
    “呵呵……好吧！”胡梦瑶暖心且无语的眯着眼笑了笑。
    ……
    不一会，什么伸展运动，什么压腿运动，什么跳跃运动……等等做完
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