“武者之始，在于练肉，没有一具强大的肉身，一身气血犹如无根之萍。
    可能现在你们还感觉不到，等你们气血越加强大，就会发现肉身强大，对于增长气血的好处。
    所以，体质与气血相辅相成，不存在哪个更加重要。
    一品练肉，缘由便在此处。”
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