，更不要提李丰了。
    当阳光升起来之时，李丰等人也终于完成了五公里跑步训练，这个时候就看出来体质的强弱了，强如李丰这样连汗水都没有多少，弱的，就像是二十三号那个少校一样，浑身提不起一点劲儿来。
    当众人跑到最后的集合点之时，张海已经在这里恭候多时，望着有些零散的队伍张海更加的不满意。
    “看来你们的身体素质还需要非常大的训练呀，否则还真的没有办法打扰达特种兵的一个基础。”
    张海的目光狠狠地望着众人，随后公布了加长版的训练内容。每天早中晚十公里越野一次俯卧撑以及上下蹲各一百个，四百米冲刺障碍冲刺各十次，这些必须都是不低于三十公斤的背包重量之下完成。
    李丰听到这些条件之时心中充满了不屑，在老黑锻炼之时他可不仅仅完成了这些指标，还有着更多的内容，特种兵的训练对他来说只不过是小意思，不过这对于没有经过这么高强度的训练的鬼子六等人来说，恐怕是一个不小的挑战。
    正当李丰想着其他的事情之时，猛然之间却听到了张海在上面大声的吼道“我刚才所说的你们听到了没有？”
    张海的声音太大，吓的在场的所有的人不敢大声的回答，只能如同文字一
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