一晚的书没有对他造成任何影响。
    他现在的身体素质虽然还保持在正常人范围内，但是强大的精神力已经开始反过来影响身体，他现在即便不睡眠也可以保持精力处于正常线上，不会因为没休息而导致身体状况全方面下降。
    “可惜身体素质还是不够强。”
    他现在只能保证不睡觉也能维持正常状态以上，不是保证自己处于最好的状态，那依旧需要睡觉休息来调整，想要更进一步，他需要找到一个办法解决身体素质的问题。
    魔法师们研究出了各种各样的方法来提升自己的身体素质。
    有用魔法对身体进行改造的，使得身体和精神变得同样强大；也有利用休息的时候将‘灵魂’出窍，在保证了身体能够得到休息的时候，强大的精神依旧可以学习新的知识甚至进行实验；最强悍的应该就是彻底放弃了身体的，他们有的将自己转化成了纯粹的元素生物，也有的转化成了巫妖这种亡灵生物，脱离了身体的桎梏。
    这些法子，伊森只青睐于第一种，可是这种方法没有什么固定的法门，很多魔法师都是结合自己的状况专门创造一门魔法，并不适用任何人。除此之外，对于这个魔法他们也非常慎重，因为这关系到了他们自身的秘密，被敌人得到很可
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