里啪啦一顿响，他感觉自己的身体有了一些变化，但是他此刻却来不及仔细感受，他只想洗澡，自己浑身上下都是臭汗夹杂这片片的“泥巴”，这泥巴就是恶臭的来源，他感觉自己要是这个状态继续练拳，自己的下场不是累死的，应该是被臭死的。
    撒丫子跑进了里屋，匆匆扯掉自己身上的衣物，肖重明噗通一声跳进了水缸里。
    半晌后，肖重明清理掉身上臭臭的东西，换上了一身干净的衣服，坐在房间内感受着身体的变化。
    此刻他的表情十分精彩，有惊讶，有欣喜，他此刻的身体有了翻天覆地的变化，不管是筋骨皮的强度，还是身体气力的大小，都足足翻了几倍，肖重明此刻的自己，要是在同等元力修为的情况下，能随意的丢番个以前的自己，就连刚刚修出元力的时候，他都没有这样破茧成蝶的感受。
    他此刻身体不再有以前的疼痛，练拳时对身体造成的必备和暗伤早已消失不见，肖重明感觉自己身体的每一寸肌肉都充满了力量，捏了捏拳头，指节间发出阵阵噼啪的爆鸣声。
    如果说以前自己的身体好似一块塑料，而现在，就是一块粗铁。其间的差距，犹如天壤之别。
    “小塔好像说过，这是一部有锻体功效的拳法，看来，他所言不
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