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第一百一十七章 内外练法(二合一)

五禽戏应该是‘由内到外’,让身体‘容器’先改变,先强大,再去盛装灵气,相应再次增加体质。
    聚灵功法是‘由外到内’,让灵气去强化身体容器,继而储存更多的灵气。
    这说的正式一点,两两一块练,还算是相辅相成。
    起码随着时间的过去。
    自己熟悉了五禽戏的动作,又练到夜里一两点,等盘打完了七遍‘五禽戏’的时候,就发现自己的血肉好似有些‘干’,有些‘累’,在下意识中吸收着四周的灵气。
    如若比方,练完五禽戏的自己,就像是充水的海绵挤干以后,又放入了水中,在吸收着四周的水,来充实自己。
    同一时间。
    江苍还盘膝坐在了地面上,再按照聚灵功法打坐,更是发现四周的灵气如水流动,争先恐后的朝自己的身体血肉内钻!
    一直到等到自己血肉疲劳感消失,灵气恢复速度才如往常一样,或者说是比往常还要多一些。
    那要是自己没猜错。
    这样的情况就和自己之前所想的一样,自己因为通过了五禽戏的练习,所以才让身体容器变大了一些,继而质量变高,可以装更多的灵气了。
    但不管怎么说。
    等到第二天早上四五
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