这种骨痛还能忍，没有达到极限。
    再坚持五十个呼吸动作。
    江苍感到疼痛加深，真像是把软骨练没，骨骼之间有种钢刀刮骨的感觉以后，才不练了。
    因为欲速则不达，再练就不是练功了，那是练的关节病。
    这真没必要，自己有各种元物加持，体质强大，能歇歇接着练，不用急在一时。
    而一收势。
    江苍也没有猛然站直，反而像是深呼吸一样，手脚渐渐并拢以后，才把身体架子逐渐后伸站直，就如伸懒腰一样。
    但也是这个时候。
    江苍也发现了自身多余的灵气，都在向着刚才活动过的骨骼之间跑。
    能隐约感觉出来，自己骨骼像是被灵气修补，疼痛感在一点点减弱，换成了酸麻，又像是强化。
    如若形容，再按照如今的强化情况。
    这就和自己小时候前几次拉单杠一样，一开始手掌通红，疼，没法练，但时间一长，手起茧子就不疼了。
    说不定，这个世界的《易筋经》，就是利用这样的原理。
    先让骨骼受到外来的刺激，再用灵气、或者药浴、药膳修补，继而让骨骼最终达到‘强化’的目的。
    江苍想了想，不得不言，
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