略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170180步。
    便步便步用于行军、操练后恢复体力及其它场合。
    口令:便步走。
    要领:用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆，上体保持良好姿态。
    踏步踏步用于调整步伐和整齐。停止间口令:踏步走。行进间口令:踏步。要领:两脚在原地上下起落，上体保持正直，两臂按齐步走或跑步摆臂的要领摆动。踏步时，听到“前进“的口令，继续踏步，再换齐步或跑步行进。
    移步
    移步用于调整队列位置。
    右跨步口令:右跨步走。要领:上体保持正直，每跨1步并脚1次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。
    向前或后退口令:向前步走。
    后退走走。要领:向前移步时，应按单数步要领进行。向前1步时，用正步，不摆臂向前3、5步时，按照齐步走的要领进行。向后退时，从左脚开始，每退1步靠脚一次，不摆臂，退到指定步数停止。
    立定
    口令:立定。
    要领:齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两
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