把接住，“这啥？”
    “看看不就知道了？”
    邓鸿飞放松了下肌肉，走到深蹲架前开始调整重量。
    任秋明打开两张纸条看了看，忍不住瞪大了眼睛，“卧槽，饮食计划和训练计划还有一天作息时间的安排，你要不要更变态？”
    “卧槽，这些东西都踏马是什么东西啊西兰花？紫甘蓝？胡萝卜？无盐鸡胸肉？能吃吗？有味儿吗？啊？！”
    “不是每个人都是博尔特这种吃垃圾食品都能跑出来的天才，要想让训练真正的有效果，就必须自律。”
    “就像勒布朗詹姆斯，那么变态的天赋，你直到他的团队把他的食谱精确到什么地步吗？毫升！”
    “而且还有各种高科技的生物食品。”
    邓鸿飞把重量调整好之后，俯身扛住杠铃，腮帮一鼓就站了起来。
    任秋明边看，边不停地摇着头，“太变态了，还有这些英文是什么呀？”
    他把纸条放在邓鸿飞面前指了指。
    “是几款补剂，用来缓解有氧运动造成的肌肉分解，效果不错，国内买不到，我准备托朋友从美国寄。”
    后者一边做着深蹲，一边调整着呼吸回答他的问题。
    任秋明深吸了口气，感同身
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