没有问题了，我的身体我知道。”
    邓鸿飞胸有成竹地拍了拍胸脯，当然不可能说自己的伤情已经完全被训练之王系统修复。
    只不过这段时间大量的无球练习，让好不容易练起来的力量、核心力量两项数值又出现了下滑。
    有氧强度太高造成的肌肉分解，势必会造成对抗力的下降。
    好在邓鸿飞将额外获得的训练点全部加在这两栏，用来冲销下降的指数。
    总算把核心力量和力量水平都保持在了70上下。
    当初他回到双庆大学的时候，这两样属性都才50不到。
    一年时间，足足20点能力值的进步，除了训练点数帮忙以外，和他变态式的力量训练脱不了关系。
    他这种训练强度，就算是放在职业圈里，也没有几个人能坚持下来。
    当然，要说增长幅度最大的，还得数体力。
    他严格遵从着一周至少休息一天的原则，给予身体足够的恢复空间。
    训练之王系统的能力数据列表上，身体状态一栏囊括了体力、肌肉状态、血红细胞载氧能力等各种数据。
    一直稳定在90%左右浮动不大，但体力上的增进是邓鸿飞能够清晰感知到的。
    大量的无
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