乳酸堆积，会造成肌肉酸痛、疲劳，如果不及时代谢出去，会增加受伤的风险，并且使得运动状态大打折扣。
    不得不说，沈颜调配的这个私人定制营养液效果真不错，一觉醒来，神清气爽，丝毫不感觉到身体有任何疲乏。
    如常参加马刺的训练课。
    **维奇先是对昨天的比赛进行了一番简单的总结，然后便组织人手打5v5蓝白对抗赛。
    对抗赛的目的并非上强度，而是让队员更加熟练各种战术。
    此时的马刺，强调团队的力量。
    无论是超级巨星蒂姆-邓肯。
    还是gdp另外两大球星吉诺比利、托尼-帕克。
    都是这个团队的一员。
    和联盟大多数球队赋予超级巨星大量责任相比，**维奇的理念是将这种压力分散在每一个人的身上。
    每一个点，每一个人，都要参与到进攻，在防守端更要通力合作。
    所以他打造的进攻战术，也是着眼于团队，让每个人都能参与到其中。
    这样的马刺，很恐怖。
    两天后。
    圣安东尼奥atamp;t中心。
    马刺不负众望，再下一城。
    季后赛第一
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