如此之大，配合昨日一整晚的药浴，再通过此拳法演练让药效深入四肢百骸，让脏腑经脉中的寒毒全无缺漏，今日才算是把体内的所有寒毒祛除了。”
    猿公拳法在奉元国也是一套流传广泛的养生拳法，据说创造此拳法的猿公终日勤习不断，寿达二百载，最终依靠此拳法破开凡人之躯，白日飞升而去。
    传说终归是传说，后人练此拳法也没再见过白日飞升之举，不过宁七对这拳法颇有感觉，三年来药浴之后他都是以此拳法逼除寒意，今日终是大功告成。
    感觉状态甚好，趁着大清早暖人的阳光，宁七在院中又多操练了几遍猿公拳法来活动身体。
    喝完三碗小米粥后，院子的侧门传来了几声敲门声，宁七眼中顿时闪过一片亮光，匆匆擦了嘴角，连忙跑到院子的南墙，把院门打开。
    “哈哈，宁兄弟，多日不见，依然是精神十足，让我这上了年纪的人真是惭愧啊！”
    刚一开门，宁七就听见了一声爽朗的笑声，即便旁人没有见过此人，但这爽快大气的谈吐，也会让初见之人留下不错的印象。
    院子侧门前站着一个中年人，黑色绸缎长袍，身材比之寻常人矮了那么一头。
    或许是人到中年的缘故，身体发福，顶着一个
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