第八十八节 冬泳(下)
严竹点头“但不代表你就真的很协调了。你在健身房的训练,在一定程度上强化了你的上肢,冲抵了这种身体上的自我调整的力度,但还不够。毕竟身体并不仅仅是上下肢之间。”
“严哥,那什么运动最协调?”赵丹好奇的问道“是不是篮球更协调一下,手臂要抓球护球,腿要跑、要跳的?”
“嗯,比足球好一些吧。”严竹摇头“具体的我也没研究,当初训练你们的时候,我们是各种运动都混着来的。这就好像吃饭,人体太复杂,科学家也没有定论什么样的饮食结构最健康,所以我们中国人的办法是尽量让食物杂一些,营养结构均衡一些。”
“可是我没办法去真的从事其他运动啊。”王艾有些苦恼。
严竹想了想“游泳吧。”
“游泳?”王艾挠了挠脸“我就会一点点的蛙泳,再说家里也没有游泳池。唉,早知道就买个别墅型的房子了,起码家里地方大一些,带游泳池的,当初俱乐部带我看房子的时候,我怎么就没想起来呢?西班牙可是以沙滩阳光出名的,家里配备游泳池才对嘛。”
严竹笑了笑“惯性思维,就像你坐了好久的国际航班才想起来有‘大座’这回事儿一样。”
“哈哈!”王艾和赵丹一起笑,这几乎是
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