苏凌舟目前遇到的最大的实验困难就是自己身为正常人的羞耻心，自从他意识到这点以后，就给自己制定了一个破除羞耻心的计划。
    这个计划除了一些论文补充理论知识之外，苏凌舟还用他强大的意志力以及对科研巨大的热情完成了一些常人无法完成的训练。
    首先，他认识到，他一开始拍摄那些基本照片的时候，他对出现的羞耻感放任自流，并没有想要消除它们，苏凌舟认为这是后来羞耻心发展到影响实验进度的最初的原因。
    所以他要破处羞耻心，就必须从最开始的起点努力，他给自己制定了一个目标，要每天拍摄足够的照片，并且把这些照片整理成一个相簿，每天翻看，直到能以冷静的态度看待那些照片为止。
    于是，苏凌舟每天早上起床第一件事就是架好摄像机，然后在床上拉开阴唇对着摄像机拍下自己女穴的特写，然后把乳头怼在镜头前，用手指轻轻捏住提起展示给镜头看，接着张大嘴拍摄喉咙的景象。
    而在进行其他实验的过程中，苏凌舟也会如实用机器拍下被凌虐的红肿的阴唇、揉捏的肿起的乳头等等，每天分时段分内容的拍下第一张表格要求的照片，测量好数据，然后打印装订起来。
    每天睡觉之前，苏凌舟
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