子，就是高僧内功修炼出的内丹。当然，这是理论指导。虽然实践经验与修炼情况，因人而异，不一而同，但殊途同归，修炼到一定程度，必能感受到气丹的存在，也就是丹田之气汇聚，融合，凝固成聚光发热的焦点，初期水滴状，中期太阳状，晚期眼睛状，即开了天目，或圆圈状，开了天耳，练就了千里眼，或顺风耳。据传，最高级可达到圆月状，人能魂飞天外了，像孙悟空那样分身有术，肉身在坐禅，灵魂却依附在圆月状的内丹之内，由口而出，飘荡上空，神游天上地下，来去自由，出入随意。
    这样说，玄之又玄，外行人不太好理解。通俗点讲，比较易懂罢。天有天气，地有地气，水有水气，人也有人气。人气，分内气与外气，武术上讲，内练一口气，外练筋皮骨，习武不练气，到老一场空；又分阳气与阴气，中医上讲，阴阳调和，气血两旺，百病不生。内气不练，呼吸而已，外气不练，体力而已。
    若是还不知其所以然，那么就具体举例。看不见，摸不着，却事实存在的能量场，古人统称为气。刮风下雨，电闪雷鸣，日月交替，冬雪夏雨，此为天气。四季变换，山高水低，轻烟薄雾，云霞霜露，此为地气。湖泊江河，开水沸腾，可见水气。啥是地气嘛？三伏天中午，找一处柏油路面
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