第十八章 英雄苏帆是个废物
“你怎么会有这样的想法?人类正在危难时期,如果有绝技,我怎么会私藏?武装全人类才是正途!”
苏帆被教育的哑口无言,忘记这个世界的人类似乎都是大公无私的,不可能出现私藏这种情况。
立马点头认错,高正豪又教育了他一会儿,这才转身走了。
苏帆点开军体拳的shi pin,里面出现的人正是高正豪,从第一式开始讲起。
苏帆认真学习,这套拳法有练法和打法两种,练法有五层,每层对应八式打法。
第一层,练肌。
顾名思义,锻炼肌肉的力量。
任何人都可以使用肌肉的力量,但并不能发挥肌肉的全部力量。
这一层的拳法就是让人锻炼全身肌肉,使之浑然一体,一拳打出,可以调动全身肌肉的力量。
第二层,练筋。
人身共有四百八十五道大筋,包括肌肉﹑肌腱﹑韧带﹑筋膜﹑腱鞘、滑囊、关节囊、神经和血管,甚至关节软骨、关节盂缘等。
练筋,就是将这四百八十五道大筋锻炼的强大,一拳击出,有筋力加强。
第三层,练骨。
g ren有二百零六块骨,练骨要做的,与练筋差不多,就是把骨,锻炼
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