含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”，经常可以在牛排上看到其作为配菜。
    只见蓝发的少女，正在将整颗的西兰花分解开来，只是她看起来有些笨拙，速度显的有些慢。
    叶隐明白，这姑娘老毛病又犯了。
    看她拿着菜刀都有点不稳的感觉，就知道是紧张坏了。
    虽然刚才下了很大的决心说不会退缩，但是果然身为吊车尾，突然对决十杰的追随者，还是有点害怕啊。
    不过，这样也好，只要这姑娘能跨过这道屏障，叶隐相信，她以后就不会在是吊车尾了。
    叶隐转过视线，看到另一边的水户郁魅，这家伙果然名不虚传啊。
    站在厨台上的架势，完爆田所惠几十条街。
    现在正切着葱这些基本配料，眼神中仿佛藏有厉芒，叶隐发现水户，搞不好比他想的还要厉害很多。
    另一边，名为林虎的中华厨师，刚刚来到小店，却看到食们，都满脸期待和亢奋的望着厨房的方向。
    十分热闹的在讨论这一次的比试会怎么样。
    林虎很是奇怪，这些是在干什么呢。
    于是，他询问了一下周围的人。
    这
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