的排出体内杂质，脱胎换骨。
    武当一派的武功就是如此，初练进展甚缓，十年之内，往往不敌其他门派之功。
    然而愈是练得久，练得长，到了后来，成就道家不垢之体，修行速度之快，可谓是当世第一。
    所以张三丰年过百岁，却丝毫不见衰老，一身功力是愈发精湛浑厚，世间无敌便是这般缘故。
    武当七子也是老而弥坚，年过半百，方才成为江湖武林第一流的高手。
    本来按照心法上所载，吕小白要练到这般田地，非得下两三年苦功，才会有此成效。
    然而，他却发现，自己所处的这方世界，经过吐纳导引而来的元气，出奇的浑厚。
    心法的固本培元，壮大精气之神效，远超秘籍上所述，这让他是大喜过望。
    至于原因，前世的职业让他第一时间就反应过来是怎么回事，大概便是这片天地当中，所蕴含的元气之浓郁，超乎寻常。
    再者，以《武当心法》的特性，中正平和，不存在什么操之过急的可能，逐步强化，对他是有百利而无一害。
    修炼速度快，何乐而不为呢？
    ......
    ......
    “呼！真是清爽啊！”
   
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