伤之外最有效的方法，而且对身体还没有什么害处，加上那股药力本就拥有强化身体的特性，橫练功夫不但可以解决你经脉的问题，而且还能把那股药力的药效发挥的淋漓尽致，所以练一种橫练功夫就是最好的选择！”
    所以在念端的建议下，怀幽从念端收藏的几种橫练功夫里选出了不弱但也不强的那种，说它不弱是因为它练的很全面，身上大大小小的地方几乎都没有遗漏，就连内脏都有所涉及，这就导致了这功夫没有寻常硬功的罩门，但是也正因为它练的太全面，所以这也导致了它的修炼上限不是很高，而且因为要练的地方实在太多，而且练硬功要消耗能量，还要保证修炼过程中不会留下暗伤，所以对资源，也就是食物和药物的耗费很大，不但如此，它的门槛还相当高，加上上限不高的问题，这就是它不强的原因。
    在它被创出来的时候就因为这样的弊端被它的创造者放弃，所以在江湖上也一直名声不显，直到它的创造者因为受伤到念端这里求医，以它作为医药费留在这里，最后被怀幽看中，对怀幽来说这这弊端都没有什么问题，反正怀幽也没有仗着金刚不坏的身体闯荡江湖的念头，所以上限的问题对怀幽没有意义，至于资源的问题，怀幽就是体内“资源”太多才要练这门硬功的！

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