达的确有所恢复，呃，黄超的熟练度上升得更多。
    幸亏鬼王达修为没达到过黄超这境界，根本不理解黄超的目的，否则他知道自己当了黄超刷熟练的人桩，肯定要黄超出一大笔钱啊！
    黄超开始新的训练作息，每天傍晚开始睡觉，深夜起来，去停车场练功。原身也不是有钱人，黄超还得省着点，每次去换上结实的练功服，虽然每次都有磨损，但只要能穿他就会一直穿下去。
    他将两套衣服摔到彻底不能穿时，《九阴真经》练气的效果已经极为显著。
    现在他的国术体系，完全实现“外练筋骨皮，内练一口气”，外功有三明主义练就坚不可摧的拳、足和身，内功则是《九阴真经》滚楼梯练气。
    严格说来，他这一招不是无敌风火轮，因为他没有抱住敌人一起滚下去，而是自己单独滚下去。
    抱着敌人时，还可以用敌人身体保护自己；自己单滚，被撞击的次数大大增加，单人的难度和伤害还更高……
    在地球的地心引力的磨练下，维持婴儿在母体的先天状态，追求练气的最高层效果，黄超坚持不懈，而同学中也开始流传恐怖的传说。
    “体育中心闹鬼啊！”
    “什么？什么？”
    “你们
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