两个时辰的时间，对方云一来讲并不是很多，他按照坐忘经的第一层打坐入定，很难界定花了多长的时间，就感觉到又一股清凉的感觉，灌满全身。
    方云一知道，自己又突破了，突破到了练气二重。
    当那全身的冰凉之气灌入的那一刻，方云一经脉中游走的气丝儿，比之前粗壮了足足十倍不止。
    之前那气丝儿只有细针大小，现在已经快有圆珠笔的笔芯大小了。而且在周身循环不息的同时，似乎有清凉之气停留在了自己的下腹部。
    练气一层有气感，可感脉，二层便可内视，并施展一些小法术。
    突破了练气二层的方云一，也是无师自通地就能够掌握内视的能力，他顺着那游走在经脉之间的气丝儿，到达了丹田，看到一丝丝白色的气体，在丹田中慢慢堆积，最开始的时候，还慢慢消散变淡，但紧接着便变得浓稠不少，如同雾气一般地上下蒸腾。
    而天地间，也是有一丝丝的天地灵气，不由自主地被这游走的气丝儿拉扯，汇聚到经脉中，归入丹田。
    仿佛这气丝儿的运转，方云一已经熟悉了无数次，不用刻意去想，它就能自主地运转。
    方云一看着那在丹田之中沉寂的气体，意念一动，所有的气体都似
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