承受着烈火烧身之苦。
    那是真的痛，从外到内钻心般的痛，仿佛每一个细胞都要被烧焦而又未焦、整个人将被烧成灰烬又未成灰烬，这种感觉，是极为难受的。
    “啊！”
    “额！”
    “嘶！”
    ……
    半个时辰后，方云一的肉身从赤红赫然是变成了冰蓝，肉身之外凝结成一层厚厚的冰，冰层放大着方云一瞪圆的双目，表情僵硬住痛苦……
    ……
    五天过去。
    方云一整个人如同一只死尸一样地躺在地上。
    眼角滑落喜悦的眼泪，成大字低声喃喃“炼体是真他娘地辛苦啊！”
    方云一从来没觉着，就这么静静地躺着，什么都不做，是如此地享受，是如此的幸福。
    这几天功夫下来，方云一除了想念大床，还想念起来前世的一个东西，aui药……
    休整了半日的工夫，方云一自己拿着枪狠狠地插了一下脚背。
    本是锋利的枪尖，竟然在方云一如此强大的力量之下，都没能扎进去，反而是滑到地面，噗通一下地连根没入，让方云一废了一阵工夫，才把地面刨开，找到枪尾，bahui。
    打量着这把枪，不论是材质还
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