如手中，然后王东将小鱼扔入水中，另一只手臂再次插入水中。如此不停的反复，这便是王东修炼方法的一种。要知道，清江溪中的这种小鱼是特别多的，王东也不是盲目的乱抓，认准一只鱼后，王东要在溪水中的鱼群的分辩出这条鱼，然后精准的将其抓出水面，这种训练是对王东眼力，速度，协调能力，反映能力的综合训练。
    “轰隆”夏日雷声滚滚，倾盆大雨瓢泼而下，王东站在大雨之中，双手不停的舞动着，在一片密集的雨点之中，将头顶上的雨滴尽数的击落。一场大雨下来，王东的头发之中只有少许的潮湿，显然大多数的雨水已经被王东的双手挡住。
    雨后天晴，一道彩虹悄然出现，跨越在蔚蓝的天空上。
    此时王东将一块巨石抗到肩上，轰然一声落入清江瀑布的水面。
    由于刚刚下了大雨，清江瀑布的水位大涨，以往只能到王东腰部的水面此时已经到了王东的双肩，站在水中，王东只剩下脖子和举起的手臂和巨石露在水面以上。
    “哈”王东大喝一声，身体骤然下蹲，伴随着哗啦的水声没入水面之下，然后小腿骤然紧绷，奋力一跃，朝着滚滚而下的瀑布发起了冲击，要知道，此时由于水位上涨，瀑布的水量比平时大了将近一倍，倾泻如注的
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