第三十九章 管那么多干什么,先摔♂跤吧
去,比如在叶南下蹲的时候砸一个必须起跳才能躲过去的粉笔头,极大地增加了叶南的运动量。
如果被砸中的话,就等着加训吧。
在学了几手武术、桑搏的格斗技法之后,一天的训练又过去了,李青鱼和叶南穿好衣服离开篮球馆的时候天已经黑透。
“想吃什么?”李青鱼问。
因为要来学校训练,把手机留给了叶双喜,让她每天用外卖软件叫饭吃,现在叶南都是和李青鱼一起吃饭的。
“随便吧,顺路就好。”
“那就沿路走走,看到什么想吃的就吃吧。”
很多人以为体育锻炼的时候一定要吃高蛋白的东西,其实不然,如果不是急着增肌增重的话只要保证热量摄入和营养均衡,吃什么都一样。
就像今晚,叶南最后跟着李青鱼去吃了拉面。
两个人面对面坐着的时候叶南看着李青鱼,看着看着脸就有些红。因为刚才李青鱼教了自己很多技巧都属于摔法和地面技,两个人基本就是抱在一起在地板上滚了两个小时,抱完脖子抱大腿,抱完大腿抱脚踝,什么该碰不该碰的地方都蹭了一个遍了。
只能庆幸叶南意志坚定,没有因为供血充足而出丑吧。
“要加醋吗?”李
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