第一百六十五章 呼吸法
看见邓镶来了,战天下那无神的眼神,终于了波动。
“我说,我告诉你呼吸法!”战天下用仅有的力气喊到,生怕说慢了,邓镶又走了。
邓镶没有理会战天下,而是和丐帮成员说到“拿壶酒和一些食物来。”
听到有酒和吃的,战天下变的兴奋起来,人也不在死气沉沉,有了一丝生气。
接着,邓镶平淡的说到“说吧,呼吸法。”
战天下如同回光返照一般,精神抖擞的开始讲述呼吸法。
“叫呼吸法,自然是和呼吸有关,每个人都要吸气呼气,通过呼吸的节奏,来调控身体,控制呼吸习惯,强化内脏,增强意念。
通过特定的呼吸,让身体更好的配合,你乱打一通,自然呼吸急促,上气不接下气,就没有力气继续打了。
力气、力气,就是力与气的配合,没气自然没力。呼吸法可以使气力合一,不会出现有力无气,有气无力的情况,能更长时间的战斗。
但力气总有用完的时候,还要通过呼吸法来强化内脏,那样肺腑就能产生更多的气。
肺腑是储存气的地方,呼吸法能锻炼肺腑,让肺腑变的强大,可以储存更多的气,产生更多的气。
经过锻炼的肺腑,会产生五
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