白三娘曾经在六扇门大牢中遇到一些硬骨头，只要使出这招后在她的揉捏之下没有一个人能扛得住，为此白三娘还得了个白阎王的混号。
    刘迁并不知道这些，他以为拉筋炼肉是学柔术那样练练一字马，高抬腿之类的。
    白三娘从柜子中拿出几样活血化瘀的药材磨研成粉，又加入一种清油，随后搅拌成油泥状。
    “衣服脱了，只脱上身就好。”
    白三娘端着药泥对刘迁说道，看刘迁两下将自己上衣去除，她笑的的像黄鼠狼看到鸡一样。
    褐黄的药泥在刘迁上身，头部涂满了，这时他看起来像个泥猴一样。随着药力散发，刘迁感到全身暖洋洋的。
    白三娘看药泥差不多被吸收好后，开口说道“一会稍微有些疼痛，为了避免你乱动，我会点你的穴位。”
    刘迁还没说什么，就被白三娘快如疾风的两指点住，僵立在原地。
    “记住这种筋肉活动的感觉，你学的快就能少受几次苦，学的慢就准备继续承受这痛苦吧。如果三天之内学不会，你就会变成中风一样，肌肉扭曲，大筋坏死。”
    白三娘说完后眯着眼睛好像在偷笑一样。
    刘迁听白三娘的话感觉有点不对，但又找不出什么
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