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    《防治冻伤‘七勤’、‘五不要’》
    七勤勤进行耐寒锻炼；勤准备防寒物品；勤换鞋、袜和鞋垫；勤用热水洗脚；勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻；勤互相督促；勤交流防冻经验。
    五不要不要穿潮湿、过小的鞋袜；不要长时间静止不动；不要在无防冻准备时单独外出；不要赤手接触金属；不要在冻伤后用火烤、雪擦、冷水泡和捶打患处。
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    引起冻伤的内、外因……
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    冻伤后的应对措施和注意事项……
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    等张启一字一句念完，并且还用宝嘉语转述了一遍，确保所有人都听明白了，然后村民们之间又吵翻了，叽叽喳喳的对告示上的内容发表着评论。
    张启笑眯眯的站在一旁，坐等好评，结果，好像不是那么回事——
    “这什么让我们准备防寒物品，还要勤换鞋袜，老娘要是有，还会被冻着吗？”一个看起来性子就很烈的大妈掐着腰骂咧咧的道。
    “就是就是，当我们傻吗，能穿的暖，谁还故意挨冻不成？”大妈的话立刻引起身旁一位大叔的共鸣。
    “鞋垫是什么东西？”有人不知所以的问旁边
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