纯，提高各种功法的修炼速度，还能增强免疫力。
    练至皮骨境，内息外化强健于筋骨之上，能让人的身体皮肉变得坚韧抗劲许多，还能提高伤口复原速度。
    第三境通脉境，打通身体一些关键脉络，从而达成让功法上一个台阶的效果。
    路哥，您现在这个状态，就是洗髓境修成的状态。”
    “洗髓境……”黎陆抄起一张面巾纸，轻轻擦掉了胳膊上的一片污垢。
    大眼一看，发现自己的皮肤竟比之前明显光滑清亮了许多。
    “可是……”许杰奇怪道：“正常练到洗髓境，怎么也需要5年时间……就算是天资好的人也需要3年，可是路哥这才练了三个多小时吧！？为什么会这么快！？”
    哦？
    黎陆寻思了一下，刚刚修炼的过程中一切太过专注，他还真没有注意时间。
    细细想来，他很快明白过来了。
    《易筋经》图文并茂，丰富的内容细节十分之多，但是作为者，真正能从中领悟的内容却因为传播损耗而大大折损了。
    而他刚才尝试用《心数论》摸索《易筋经》创作者的心路轨迹，以此代替通常的方式，从心路反向逆推，这才让书中所有的关键细节都在冥冥中浮现补充了
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