知道新生一班即将面临一场残酷的考验，但他并不打算阻止周漪，这群新生想要蜕变，唯有经历磨炼。
    上午的课，新生一班的所有学员都被周漪以没有打过架为理由罚跑一百圈，王冬和霍雨浩更是被套路一番，打架是不对的，多跑几圈涨涨记性。
    学员们感受到这位女老师深深的恶意，一百圈还未跑完，所有人都快倒在地上，霍雨浩因为身体虚弱，几乎去掉半条命，幸好王冬用武魂带着他飞行一段时间，才在规定时间内完成任务。
    柳慕白挥手释放一片白光，柔和的光晕进入他们的体内，每个人都感到无比舒适，肌肉的酸痛和疲惫感在以惊人的速度消失，连他们的体力也在一点一滴地逐渐恢复。
    “中午好好休息，下午由我来指导你们进行实践训练。”
    柳慕白说完宛如一阵风般离去，而学员们先后从地上爬了起来，身体突破极限之后，他们有着难言的快感。
    教室办公室。
    周漪向柳慕白问道
    “你下午有什么训练计划？”
    “实战训练。三人一组，展开班级对抗赛，最后获胜的那一小组，我会送每人一颗玄水丹，以后他们就交由我特训。”
    “特训？你可别把好苗子给糟蹋了。
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