。据当时遁地孙对我介绍此术时说过，此术先两耳内听，屏除外界一切干扰，如入万籁俱寂之境，去听自己的呼吸之气。再让两耳返听于内，好象是听呼吸出入之声。但是呼吸出入，本来要求无声。练得凝神内注，专心养静；将外界事物的震动频率依次回馈返回给耳窍，进而听得万物变化和事情真伪。甚至有夸张的说法，此术修到极致能听万物，乃至都能听得人内心想法。
    秦霜走过来，将坐着的我放平于床上，就似个温柔的侍女一般，若不是我听她说要以听息法探测于我，我肯定会对她心生感激的，可是如今知道她是罗织道的卧底，其行为定然保藏着祸心。
    我心里不由得紧张起来，她若听息法修习有道，就活脱脱是个谛听啊，万一让她听出我内外的不一致来，还不知道惹出何等祸事来。
    想到这，我抓紧调整心海内的我的呼、吸和息的频率，强迫自己与身体容器的呼、吸和息的频率一致，初始还存在着些微误差，十数个呼吸之后，渐渐的使自己内外呼吸频率一致。
    秦霜助我躺平之后，盘膝坐在我的床边，侧耳凝听着。我感觉到了，她在调整她的呼吸频率来匹配我的呼吸频率。难道这就是听息法的真谛吗？我在心海内暗暗思索要听万物，就要于万物同频，虽曰
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