着举起他两个硕大的手掌，长期的修炼铁砂掌有没有药浴的浸泡已经有点变形了。
    “不错，以后有什么困难就和我说，我从小在这里长大对这里熟悉的很。”赵承昊看着像熊掌一样的双手有些无语，着还能练回来吗？
    “嗯！小师叔祖”关沧海听赵承昊对他这么照顾顿时高兴起来。
    “去吃饭吧！”赵承昊对关沧海摆摆手。
    “哎”
    赵承昊边走变回老和尚的住处，现在就等着王建军有钱了以后把自己带出老林寺，自己马上要长大总是待在寺庙里有点无聊。
    时间过得很快又是一年过去了，这一天赵承昊照常来到基地训练，但是没有见到平时带着他们训练的永参和尚。
    随后赵承昊从老和尚那里了解到永参功法大成，需要闭关一段时间。随后老和尚给赵承昊讲解了易筋经的修炼层次。
    易筋经分为三个阶段，第一阶段感受气感，就是通过修炼能够感觉到身体内有真气运行。
    第二阶段就是能够控制真气在丹田运行，进而打通周身经脉，然后让丹田里的真气充盈。
    第三阶段是当丹田之内的真气满溢之后疯狂灌注周身经脉，让经脉宽阔，从而再次冲击丹田，让丹田变得更大，让自己的
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>