休息之后的王文，也没有闲下来。
    现在实力的提升速度已经慢了许多。
    一个星期，这个星期的时间，王文准备将火影世界的的修炼体系和路子都整理，或者创新，甚至创造一下。
    路子出来，正好给小世界之中的人修炼。
    根据火影世界，查克拉体系的核心，精神力量和身体力量，还有前世的一些理论，王文在此基础上，重新建立起了新的修炼方式和力量体系。
    在创造这条新路的时候，王文也是纠结的。
    前世只是普通人的王文，也不知道太多的五行、八卦、易经，所以也不可能将武侠中内功体系拿出来用。
    十二正经在哪？奇经八脉又是什么？
    而且，在这个火影世界，修炼方式太复杂，学起来也是费劲。
    所以，最后，王文决定以身体素质为作为衡量等级的标准，加上了丹田来储存能量，还有一点点桩功的影子。
    修炼方式以动作和观想结合。
    动作是根据十二个印，由手部动作，扩大大全身动作，可以有效的锻炼身体。
    观想也分为大和小，大就是十二式动作的同时，一心二用，观想对应的动物。
    小则是单独的结印是观想了。
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>