热身。
    半个时辰后，他热身完毕，而后他就开始将今天搜集到的灵药全部放进一个大锅中。
    他刚才在演练时，就让下人在一边放柴火烧水。
    等水烧好后，他就让下人出去了，他关好门窗，然后就准备开始进行淬骨炼筋。
    此时，那一锅热水上冒着热腾腾的水蒸气，非常烫人。
    断古今呼出一口浊气，而后身子就进入了那一锅热水中。
    “滋！”
    若是以前，那一锅热水在断古今眼中根本就是毛毛雨，但对现在的他来说，那一锅热水就让他如同被千刀万剐一样，浑身上下都是剧痛。
    “真是痛快！”
    断古今放出一声吼叫，而后就将掌心中的心字放在心口，他在运功。
    咕咕咕！
    在灵药和滚烫热水的刺激下，断古今身上的每一个表皮细胞都在冒着水泡。
    “我现在这幅身躯真是细皮嫩肉啊！”
    他感慨了一句，而后就继续运功。
    浸泡在热锅中的灵药药性正被他一点一点吸收进入体内，而后滋补他已然被烫熟的身躯。
    只是，他身躯被烫熟的速度太快，那灵药滋补肉身的速度太慢。
    一炷香后，他
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