因为葛岩知道，光肌肉和筋脉够强，是一副花架子，没有骨骼来支撑，没有五脏六腑来滋养，这些肌肉和筋脉都有如空中楼阁，终究是会轰然倒塌了。
    接下来的一周时间，葛岩循序渐进的开始淬炼骨骼和五脏六腑。
    淬炼骨骼的时候还好，经过两天两夜的缓慢淬炼，葛岩的骨骼已经比之前强硬了足足五六倍不止。除了变得强硬之外，葛岩的骨骼还透露着一股金黄色。当然了，葛岩是没办法看到自己的骨骼的，不过葛岩如今在淬炼当中，有了一个新的本领，那就是用九阳真气去体内游走试探，最终了解体内的基本情况。
    骨骼的金黄色，葛岩则是从几个膝关节上看到的。
    除了淬炼了骨骼之外，葛岩花了五六天的时间来淬炼五脏六腑。淬炼五脏六腑之所以花费了这么多的时间，主要是因为太痛了。
    葛岩只能一个一个器官的淬炼，最终完成了身从上到下，由内到外的淬炼。
    五脏六腑经过淬炼之后，机能和强度足足增强了五六倍。
    如今葛岩深吸一口，足足可以憋住半个时辰不用呼吸。这就是肺增强的效果。葛岩现在也变得食量惊人，仿佛一餐就能吃掉三十个大汉的食量。
    葛岩知道在，这是自己的身体变
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