并甘心安安静静的待在她的体内，也不闹事。
    元七笙挑了挑眉，收起了乱七八糟的思绪，用心感受着空气中的水系元素，然后吸入体内。
    让元七笙惊奇的是，这里的灵气居然非常的充裕！
    內视了一遍丹田处的丹珠，正幽幽的散发着冰蓝色的光芒。
    一个时辰后，元七笙睁开双眸，眼底快速划过一抹妖媚的蓝芒。
    修炼，如果是单靠灵力是不足以抗敌的，所以还得修炼武技。
    越高深的武技，就越能制敌。
    如果是同一等级的人，但他修炼的武技级别更高，那获胜的机会就更大。
    所以一般级别高的武技，都是不外传的。
    元七笙将放在纳戒里的书本全拿了出来，翻翻找找无意中看到了其中基本书页已经被翻得发黄的书。
    “这……是豆儿上次抢过来的？”
    想起豆儿那套温泉论，元七笙嘴角微微一抽。
    她倒要看看，这里面到底写着什么样的内容。
    元七笙坐在床上，一脸好奇的翻开了书本的第一页……
    眉毛皱了皱眉，把书横过来倒过去看了好一阵，也没看明白这上面表达了什么东西。
    “这
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