人有四海：胃者水谷之海，冲脉者十二经之海，膻中者气之海，脑者髓之海是也。
    食水谷而贮于胃，婴儿生而即能，不待练也。以少商取人内力而贮之于我气海，惟逍遥派正宗北冥神功能之。
    人食水谷，不过一日，尽泄诸外。我取人内力，则取一分，贮一分，不泄无尽，愈积愈厚，犹北冥天池之巨浸，可浮千里之鲲。”
    曹牧云伸手在自己身上一个穴道、一个穴道的摸索了过去，很快便记住了任脉诸穴的位置名称。
    这条经脉起于**与下阴之间的“会**”，自曲骨、中极、关元、石门诸穴直通而上，经腹、胸、喉，而至口中下齿缝间的“断基穴”。穴位甚多，但走势却是笔直一条，十分简易。
    此脉仍是逆练，由龂基、承浆、廉泉、天突一路向下至会阴而止。
    将这两条经脉存想完毕后，曹牧云立刻感应到四肢百骸均有丝丝缕缕的精气汇聚了过来，最终涌入到了膻中天池，化作了一股混混沌沌，包容阴阳的北冥真气。
    随后，这股北冥真气向下进入到了丹田。
    他凝神观照，只见在黑灰色的苦海上空，北冥真气飞流直下，疑似银河落九天。
    “轰！”
    苦海之中，顿时
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